Knas i kærligheden: Du må aldrig afvise sexklager

Sexproblemer? Brok og klager er en del af pakken, når man har et fast forhold. Derfor kan man have en tendens til at lade det gå ind ad det ene øre og ud af det andet, når kæresten igen har et eller andet issue i jeres forhold, som plager ham eller hende.

Been there, done that.

Og hvor det nogle gange kan være fornuftigt blot at lytte, så kæresten får luft, og derefter fortsætte som du plejer – fordi mennesker er forskellige og derfor kan og skal alle kanter og forskelle ikke slibes til – så er der et par klagepunkter, som du må og SKAL tage alvorligt.

Det hævder psykolog parterapeut og forfatter Guy Winch, der således oplyser, at det farligste faktisk er, hvis din kæreste har klaget over disse ting flere gange, men nu er holdt op.

Frustationer og sexproblemer

For kæresten har erkendt, at du ikke har taget hans problemer alvorligt og handler derefter. I stedet har frustrationer, vrede og sorgen og distancen vokset sig større i tavshed, indtil krisen bryder ud i fuldt flor.

Så da hun siger: Nu er det nok!, står du tilbage og tænker, jamen, du har jo ikke sagt noget om det i månedsvis, jeg troede ikke det var et problem længere.

Men det var det, og det er det, og skilsmissen truer.

Derfor: Lyt rigtigt godt efter, når din kæreste klager over en af her ting, som Winch har fundet. Nytomsex koncenterer sig selvfølgelig om sexproblemer eller rettere om sexklager:

Sexklager

Brok, frustrationer og klager om for lidt sex eller for utilfredsstillende sex er ganske udbredte i mange forhold i forskellige former og på forskellige tidspunkter i relationen.

Når du så reagerer med enten små og kortvarige ændringer i din adfærd eller med undskydninger og bortforklaringer, går i forsvarsposition eller endda afviser problemet og deres omfang, kan det virkelig skabe følelsesmæssige ar hos din partner, idet vi netop er ekstremt sårbare omkring sex og afvisninger. 

Hver aften uden sex eller med den forkerte sex vil føles som en smertefuld afvisning, som en syngende lussing. Det gør ondt helt ned i selvværdet.

Så man beskytter sig, laver afstand, lukker i.

Skæld ud

Nytomsex.dk-redaktøren havde engang en kæreste, hvor jeg havde klagepunkter omkring sex og følte, at kæresten ikke tog det alvorligt. Jeg følte, at hun skældte mig ud, når jeg ikke tog hende efter hendes ønsker, som var mere eller mindre udtalte.

Måske fik jeg ikke formuleret det ordentligt – i hvert fald tog det lang tid, før hun tog det ind og rent faktisk lod mig forstå, at hun ‘hørte hvad jeg sagde.’

Men da det så skete, og adfærden langsomt ændredes, kunne vi begge to meget bedre været i konfliktfyldte situationer, hvor hun følte, at jeg ikke tog hendes lyster alvorligt, og hvor jeg ikke følte mig mikrostyret og kritiseret.

Omvendt har jeg selv været dårlig til at lytte på gentagne klager omkring, at der skete for lidt andet end sex og mad i forholdet. Klagerne kom ofte i samme periode i hendes cyklus, når hun var mindre liderlig og mere følsom og indadvendt. Så jeg tog ikke klagerne så alvorligt, som jeg burde. Især når det kom ud som aggressivt brok, eller hvis de blev ytret på trods af, at vi rent faktisk lavede andet.

Så lærte jeg at lytte til et råd, jeg selv tidligere havde givet en nær ven, da hans kone altid havde gang i projekter, som han egentlig ikke orkede såsom at flytte eller bestille ferier vanvittige steder:

Vær proaktiv. Gå forrest. Tag initiativet til whatever – så slipper du også for at skulle sige nej til alt muligt, du virkelig ikke gider eller blive nødt til at gå med på det.

Og husk at hvis din kæreste har klaget før, men nu er holdt op, betyder det ikke, at han eller hun ikke længere er frustreret…