Denne form for smidighed får sexproblemer til at forsvinde
Er du fleksibel og smidig og finder på noget nyt, når du oplever modgang i sengen? Så er du god til SexFlex.
Sexproblemer kan se ud op mange måder:
Du har helt sikkert prøvet det – især hvis du er en mand, der er til kvinder.
I ligger der i et erotisk opstemt øjeblik, hvor safterne flyder. Så gør du det, du plejer. Det kan være at nulre hendes brystvorte, gribe fast i hendes røv, presse din pik ind, ae hendes inderlår – whatever, der nu er dit MO og som plejer at blive modtaget med suk og støn.
Men denne gang reagerer hun modsat. Det er lige før, du frygter en lussing.
Her kan du så stå fast i din overbevisning om, at hun da stadig vil have det, der normalt virker, og fremture. Til ingen nytte.
Du kan også blive lidt chokeret og endda tøsefornærmet og trække dig – det er jo ikke rart at føle, man gør noget forkert. Især ikke når man gør det i bedste hensigt og det før har virket.
Men du kan også være fleksibel og smidig og finde på noget helt nyt. Du kan være god til SexFlex.
Det et et koncept udviklet af et par sexforskere.
SexFlex skalaen tager mestendels udgangspunkt i, hvordan par kan tackle lidt større sexproblemer som at han mister sin rejsning, og så skal de helst være fleksible nok til at ikke gå i stå (både i situationen og på længere sigt), men derimod finde på andre sjove lege, der ikke kræver penetration.
Men fleksibilitet i sengen også super hensigtsmæssigt i det ellers nogenlunde velfungerende sexliv, hvor sexproblemerne er mindre, men som dog kan føles store i situationen.
KLIK HER OG LÆS HVORDAN NÆRVÆR GØR SEXLIVET BEDRE FOR TRINE
Her er skalaen
På en skala fra 1 til 4 er man meget fleksibel, hvis man er enig med udsagnet og svarer ‘altid.’ Omvendt er man ufleksibel, hvis man er svarer 1/aldrig.
Når du møder seksuel udfordring, hvordan reagerer du så?
A: Jeg kan nemt ændre min tilgang til sex, hvis det er nødvendigt på grund af mine sexproblemer.
B: Jeg tænker på alternative muligheder, når min almindelige sexrutine ikke virker på grund af mine sexproblemer.
C: Jeg ændrer min tilgang med det samme, hvis min tilgang ikke virker.
D: Jeg justerer min strategi med at tackle mit seksuelle problem, så snart jeg opdager, at tilgang ikke virker.
E: Jeg er fleksibel i min tilgang til sex.
F: Jeg kan nemt tænke på en anden tilgang til sex, som passer til den ændrede sexsituation.
Træning
Det kan selvfølgelig trænes. Selvom det nok ligger mere til højrebenet for nogle end for andre.
Hvis vi nu tager eksemplet fra indledningen, hvor manden følger sit vanlige script. Så er det jo ikke kun ham, som kan vise smidighed i situationen og tage en anden vej.
Hun kan jo også forsøge at hvile i oplevelsen og ikke sidde fast i een måde, i een tilgang, som hun ellers føler er den eneste rigtige lige der. At lade øjeblikket råde, mærke hvad der sker og lade det ske. Du ved, mindfulness.
I hvert fald er SexFlex en ting, de fleste par vil have godt af at træne lidt.
HERUNDER FORTÆLLER SEXOLOGEN BASTIAN OM HVAD DER ER GOD SEX FOR HAM: